등을 펴다

예문

오랫동안 구부정하게 앉아 있었더니 허리가 아파서 잠시 등을 펴다.

요가 선생님은 운동을 시작하기 전에 먼저 바르게 앉아 등을 펴라고 말씀하셨다.

유의어

허리를 펴다 자세를 바로잡다 몸을 곧게 하다 가슴을 펴다 상체를 세우다

반의어

허리를 굽히다 몸을 웅크리다 등을 구부리다 몸을 움츠리다 자세를 낮추다