불면증

뜻풀이

밤에 잠을 자지 못하는 증상. 신경증, 우울증, 조현병 따위의 경우에 나타나며 그 외에도 몸의 상태가 나쁘거나 흥분하였을 때에 생긴다.

예문

최근 스트레스가 심해져서 불면증에 시달리고 있습니다.

따뜻한 우유를 마시는 것이 불면증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

만성적인 불면증은 일상생활에 큰 지장을 줍니다.

유의어

잠 못 이루는 상태 수면 장애 잠 못 드는 밤 불면 잠들지 못함 수면 부족

반의어

숙면 편안한 잠 단잠 꿀잠 깊은 잠 수면