신체 통제

예문

요가는 호흡을 통해 자신의 신체 통제 능력을 향상시키는 데 큰 도움이 됩니다.

그 선수는 경기 내내 완벽한 신체 통제를 보여주며 우승을 차지했습니다.

명상은 스트레스를 줄이고 신체 통제를 강화하는 효과적인 방법 중 하나입니다.