유의어 사전
그는 매일 아침 심신 수련을 통해 하루를 시작한다.
심신 수련은 스트레스를 해소하고 마음의 평화를 찾는 데 도움이 된다.
요가와 명상은 심신 수련의 좋은 방법이다.
정신 훈련 내면 수련 명상 자기 훈련 수행 단련
정신적 혼란 방종 불규칙한 생활 비자아 육체적 쾌락 정신적 방종