이완하다

뜻풀이

바짝 조였던 정신이 풀려 늦추어지다.

예문

명상을 통해 긴장된 근육을 이완하다.

따뜻한 물에 몸을 담그면 몸과 마음이 이완하다.

스트레스를 줄이기 위해 의식적으로 몸의 긴장을 이완하다.

유의어

편안하게 하다 느슨하게 하다 산만하게 하다 풀리다 느슨해지다 해이해지다 완화되다

반의어

긴장하다 엄숙해지다 압박하다 조이다 팽팽해지다 경직되다 엄격해지다