이완하다

뜻풀이

바짝 조였던 정신이 풀려 늦추어지다.

예문

명상을 통해 긴장된 근육을 이완하다.

따뜻한 물에 몸을 담그면 몸과 마음이 이완하다.

스트레스를 줄이기 위해 의식적으로 몸의 긴장을 이완하다.

유의어

풀리다 느슨해지다 해이해지다 완화되다 느긋해지다 나태해지다 풀어지다

반의어

긴장하다 조이다 팽팽해지다 경직되다 엄격해지다 수축하다 단단해지다