자기조절

예문

스트레스를 효과적으로 관리하기 위해서는 자기조절 능력이 중요하다.

자기조절이 부족하면 충동적인 행동을 하기 쉽다.

목표 달성을 위해서는 꾸준한 자기조절이 필요하다.

유의어

자기통제 자기관리 자기조정

반의어

무질서 충동 방임