다리 이완

예문

운동 후에는 근육통을 예방하기 위해 충분한 다리 이완 스트레칭이 필요합니다.

요가 수업을 통해 다리 이완 동작을 배우니 하체의 피로가 훨씬 줄어들었습니다.

자기 전에 다리 이완 마사지를 하면 혈액 순환이 원활해져 숙면에 도움이 됩니다.

유의어

하체 긴장 완화 다리 피로 해소 하지 이완 다리 근육 풀기 하체 스트레칭 다리 긴장 풀기 하지 근육 이완

반의어

다리 긴장 하체 경직 다리 근육 수축 하지 긴장 다리 뻣뻣함 하체 긴장 상태 다리 근육 경직