마음을 안정시키다

예문

따뜻한 차를 한 잔 마시면 마음을 안정시키는 데 도움이 됩니다.

그는 불안한 마음을 안정시키기 위해 깊게 심호흡을 했습니다.

조용한 음악을 듣는 것은 복잡한 마음을 안정시키는 좋은 방법입니다.