유의어 사전
식이섬유가 풍부한 채소를 많이 먹으면 변비 예방에 도움이 됩니다.
사과 껍질에는 식이섬유가 많으니 깨끗이 씻어서 그대로 드세요.
건강을 위해 매일 식이섬유를 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.
섬유소 다당류 섬유질 식이섬유소 식물성 섬유 거친 섬유 셀룰로오스
지방 단백질 정제당 단당류 단순당 가공식품 정제 탄수화물