에어로빅
뜻풀이
미용 체조의 하나. 경쾌한 음악에 맞추어 달리기, 뛰기, 자전거 타기, 수영 따위의 갖가지 동작을 하면서 심장, 폐의 기능을 활발하게 하여 산소를 많이 들이마시게 하는 춤이다. 1972년 미국에서 시작하였다.
예문
저는 건강을 유지하기 위해 매일 아침 에어로빅을 합니다.
문화센터에서 에어로빅 수업을 들으니 활력이 생깁니다.
신나는 음악에 맞춰 에어로빅을 하면 스트레스가 풀립니다.
미용 체조의 하나. 경쾌한 음악에 맞추어 달리기, 뛰기, 자전거 타기, 수영 따위의 갖가지 동작을 하면서 심장, 폐의 기능을 활발하게 하여 산소를 많이 들이마시게 하는 춤이다. 1972년 미국에서 시작하였다.
저는 건강을 유지하기 위해 매일 아침 에어로빅을 합니다.
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신나는 음악에 맞춰 에어로빅을 하면 스트레스가 풀립니다.