워밍업

뜻풀이

본격적인 운동이나 경기를 하기 전에, 몸을 풀기 위하여 하는 가벼운 운동.

예문

본격적인 운동을 시작하기 전에 가벼운 스트레칭으로 워밍업을 했다.

발표를 시작하기 전에 분위기를 띄우기 위한 짧은 워밍업 시간을 가졌다.

유의어

준비운동 예비동작 몸풀기 사전준비 준비단계 도입부

반의어

본운동 마무리운동 정리운동 실전 본격적인시작 쿨다운