유의어 사전
건강을 유지하기 위해 매일 30분씩 유산소성 운동을 하고 있습니다.
유산소성 운동은 심폐 기능을 강화하고 체지방을 줄이는 데 효과적입니다.
유산소 운동 심폐 지구력 운동 유산소 트레이닝
무산소 운동 근력 운동 저항 운동