하체 근력 강화

예문

스쿼트는 하체 근력 강화를 위한 가장 효과적인 운동 중 하나입니다.

꾸준한 계단 오르기는 하체 근력 강화에 큰 도움이 됩니다.

노년기 건강을 유지하기 위해서는 하체 근력 강화 운동이 필수적입니다.

유의어

하체 단련 다리 근육 강화 하체 근육 발달 하체 힘 기르기 하체 근력 증진 하체 강화 훈련 하체 근력 향상

반의어

하체 근력 약화 하체 근육 손실 하체 근력 저하 하체 근육 퇴화 하체 근력 감소 하체 근육 위축 하체 근력 쇠퇴