하체 근육량 증가

예문

꾸준한 스쿼트 운동은 하체 근육량 증가에 매우 효과적입니다.

단백질 섭취를 늘리고 근력 운동을 병행하여 하체 근육량 증가를 목표로 하고 있습니다.

나이가 들수록 하체 근육량 증가를 위해 규칙적인 운동 습관을 갖는 것이 중요합니다.

유의어

하체 근성장 다리 근육 발달 하체 근력 강화 하체 벌크업 하체 근육 증대 하체 근육 비대 다리 근육량 증진

반의어

하체 근손실 하체 근육 감소 하체 근육 위축 다리 근력 저하 하체 근육 퇴화 하체 근육 소실