유의어 사전
그는 올림픽 금메달을 따기 위해 매일 격렬한 트레이닝을 견뎌냈습니다.
격렬한 트레이닝 후에 충분한 휴식을 취하는 것은 근육 회복에 매우 중요합니다.
고강도 훈련 강도 높은 운동 하드 트레이닝 혹독한 훈련 치열한 연습
가벼운 운동 저강도 훈련 가벼운 스트레칭 휴식 정적인 활동