하체 개입

예문

스쿼트 동작을 할 때 하체 개입을 늘리면 허리 부담을 줄일 수 있습니다.

상체 운동을 할 때도 적절한 하체 개입이 이루어져야 안정적인 자세가 나옵니다.

골프 스윙 시 하체 개입이 부족하면 비거리가 짧아지는 원인이 됩니다.

유의어

하체 사용 하체 활용 하체 동원 하체 참여 하체 개입도 하체 의존도 하체 힘 전달

반의어

상체 위주 상체 고립 하체 배제 하체 고정 상체 집중 하체 미사용 상체 단독 수행