유의어 사전
허벅지 뒤쪽 근육을 강화하기 위해 헬스장에서 레그 컬 운동을 했습니다.
레그 컬 기구의 무게를 조절하여 하체 운동 루틴을 마무리했습니다.
정확한 자세로 레그 컬을 수행해야 무릎 부상을 방지할 수 있습니다.
햄스트링 컬 라잉 레그 컬 시티드 레그 컬 스탠딩 레그 컬 다리 굽히기 하체 고립 운동
레그 익스텐션 스쿼트 런지 레그 프레스 데드리프트 다리 펴기