예비 운동

예문

운동을 시작하기 전에 충분한 예비 운동을 하는 것이 부상 방지에 도움이 됩니다.

선수들은 경기장에 들어가기 전 가벼운 예비 운동으로 몸을 풀었습니다.

유의어

준비 운동 웜업 스트레칭 몸풀기

반의어

정리 운동 마무리 운동 쿨다운