하체 고립 훈련 유의어 - 뜻과 관련 표현 | 유의어사전

유의어 사전

예문

﹒하체 고립 훈련을 통해 특정 근육 부위에 더 강한 자극을 줄 수 있습니다.

﹒전문 보디빌더들은 근육의 선명도를 높이기 위해 하체 고립 훈련을 루틴에 포함합니다.

﹒무릎 부상 방지를 위해 하체 고립 훈련 시에는 정확한 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

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