유의어 사전

상체 운동

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뜻풀이

﹒허리 윗부분을 앞뒤로 굽혔다 젖혔다 하거나 좌우로 돌리거나 굽혔다 폈다 하는 운동.

예문

﹒건강을 위해 매일 꾸준히 상체 운동을 하고 있습니다.

﹒상체 운동을 할 때는 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다.

﹒오늘은 헬스장에서 상체 운동 위주로 루틴을 짰습니다.

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