하체 트레이닝

예문

건강한 신체를 만들기 위해 매주 두 번씩 하체 트레이닝을 하고 있습니다.

하체 트레이닝은 기초 대사량을 높이는 데 매우 효과적입니다.

전문 트레이너에게 올바른 자세로 하체 트레이닝을 배우는 것이 중요합니다.

유의어

하체 운동 다리 운동 하체 단련 하체 강화 레그 데이 하체 훈련

반의어

상체 운동 팔 운동 가슴 운동 등 운동 어깨 운동