하체 위주 트레이닝

예문

이번 주부터는 탄탄한 근육을 만들기 위해 하체 위주 트레이닝을 시작했습니다.

전문 트레이너는 기초 대사량을 높이기 위해 하체 위주 트레이닝을 추천했습니다.

하체 위주 트레이닝을 꾸준히 한 덕분에 달리기 기록이 눈에 띄게 좋아졌습니다.

유의어

하체 운동 하체 강화 하체 루틴 하체 집중 훈련 하체 트레이닝 하체 단련 하체 위주 운동

반의어

상체 위주 트레이닝 상체 운동 상체 집중 훈련 전신 운동 상체 강화 상체 단련 상체 중심 훈련