준비 체조

뜻풀이

본격적인 운동이나 경기를 하기 전에, 몸을 풀기 위하여 하는 가벼운 운동.

예문

운동을 시작하기 전에 가볍게 준비 체조를 하세요.

선생님의 구령에 맞춰 다 함께 준비 체조를 시작했습니다.

유의어

워밍업 몸풀기 준비 운동 스트레칭 예비 운동

반의어

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