하체 집중 트레이닝

예문

오늘 헬스장에서는 하체 집중 트레이닝을 통해 근력을 강화했습니다.

효과적인 다이어트를 위해 매주 화요일마다 하체 집중 트레이닝을 계획했습니다.

전문 트레이너의 지도 아래 하체 집중 트레이닝을 시작하니 확실히 하체 근육이 탄탄해졌습니다.

유의어

하체 강화 운동 하체 근력 훈련 하체 단련 하체 집중 루틴 하체 웨이트 하체 트레이닝 하체 피트니스

반의어

상체 집중 트레이닝 상체 운동 전신 운동 유산소 운동 상체 근력 훈련 스트레칭 휴식